Corona – No walking dead! *Mein Blog-Artikel zum Thema Coroan erschien erstmals am 2. März. Zu diesem Zeitpunkt war noch nicht absehbar, welche Auswirkungen das Corona-Virus auf die Welt-Bevölkerung und unsere Gesellschaft haben wird. Ich versuche den Text...
Auf der Suche nach einem Fluchtweg Keine Angst taucht in meiner Praxis so häufig auf, wie die Agoraphobie. Deshalb habe ich mich entschlossen, hier eine Übersicht über die Erkrankung zu geben – inklusive der Behandlungsmöglichkeiten und typischen Symptome der...
Was tun bei einer Panikattacke? In meinem Video zeige ich dir, wie du dir selbst bei einer akuten Panikattacke helfen kannst. Schlagwörteragoraphobie angst Angstattacke angststörung angst vor der angst Fremdgehen generalisierte angststörung Herzschmerz Kränkung...
Selbstwert & Kränkung Mit Zurückweisung und Kränkung umzugehen ist für die meisten Menschen eine enorme Herausforderung. Aussagen, wie: „Lass das doch nicht so an dich ran!“ helfen hier nicht weiter. Doch, gibt es überhaupt ein Patentrezept für mehr Selbstwert?...
Normales Gefühl oder Erkrankung? Keiner mag sie, jeder kennt sie, Angst! So wichtig sie für unser (über)leben ist, so quälend kann Angst für manche Menschen werden. 15 Prozent der Deutschen leiden unter einer Angststörung. Doch, wann ist sie nur eine lästige...
