Agoraphobie
Keine Angst taucht in meiner Praxis so häufig auf, wie die Agoraphobie. Deshalb habe ich mich entschlossen, hier eine Übersicht über die Erkrankung zu geben – inklusive der Behandlungsmöglichkeiten und typischen Symptome der Angsterkrankung
Panikattacke was tun?
In dem Video erhältst du Tipps, was du bei einer Panikattacke selbst tun kannst.
Ich bin gut so, wie ich bin
Selbstwert & Kränkung Mit Zurückweisung und Kränkung umzugehen ist für die meisten Menschen eine enorme Herausforderung. Aussagen, wie: „Lass das doch nicht so an dich ran!“ helfen hier nicht weiter. Doch, gibt es überhaupt ein Patentrezept für mehr Selbstwert?...
Angst vorm Autofahren
Angst und Panik beim Autofahren sind gar nicht so selten. Die Angst davor alleine oder weiter weg von zu Hause zu reisen, ist nur ein Symptom der Agoraphobie. Angstzustände und Panik sind vor allem beim Autofahren sehr bedrohlich. In diesem Blog-Artikel wird am Beispiel von Katrin beschrieben, was es mit der Angst vorm Autofahren auf sich hat.