Liebeskummer

Bye-bye Trennungsschmerzen! Tschüss Herzschmerz!

Sie haben es satt, in Taschentüchern zu versinken? Sie möchten wieder eine Perspektive haben und aktiv am Leben teilnehmen? Im Liebeskummer-Coaching lernen Sie, Ihr Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen und sich vor allem wieder mehr zu lieben!

 

Trennungsschmerz überwinden

Lebewohl Herzschmerz!

Unglücklich verliebt?

Ob Trennung, Beziehungskrise oder unglücklich in einer Schattenbeziehung als Geliebte gefangen – so vielfältig die Gründe für Liebeskummer sein mögen – das Leid ist bei fast allen Konstellationen das Gleiche. Der Verlust einer Liebe verursacht Herzschmerzen, die manchmal so weit gehen, dass man keine Perspektive mehr für sich und sein Leben sehen kann. Alles scheint im Nebel aus Trauer und Tränen unterzugehen. Man ist kaum mehr in der Lage, Freude zu empfinden – alles dreht sich nur noch um den Ex-Partner*in. Irgendwann traut man sich nicht einmal mehr sein Leid den besten Freunden anzuvertrauen. Schuldgefühle, ein Gefühl des Versagens und der Minderwertigkeit machen sich breit und rauben jegliche Energie.

Trennung verarbeiten & Liebeskummer überwinden

Liebeskummer Hilfe!

Wenn Google nicht genug ist…

Nach Wochen, Monaten, manchmal sogar Jahren des Liebenskummers kommt schließlich der eine Moment, in dem Sie spüren: So kann und soll es nicht weitergehen! Liebeskummer-Tipps und Ratgeber zur Überwindung des Herzschmerzes werden dann gewälzt und sogar Google wird auf der Suche nach einer Lösung des Problems zu Rate gezogen. Typische Suchbegriffe, die hoffnungsvoll eingegeben werden lauten dann beispielsweise: „Liebeskummer loswerden“, „Trennung verarbeiten“, „Wie werde ich mit Liebeskummer fertig“ oder „Liebe loslassen“. Im besten Fall erhalten Sie dann die „Die 15 besten Tipps Trennungen zu verarbeiten“ oder ähnliches. Und keine Frage, manche Tipps können wirklich hilfreich sein. Doch irgendwann kommt der Punkt, da hat man schon jeden Tipp gefühlt mindestens fünfmal gelesen, doch eine Besserung der eigenen Gefühlslage ist trotzdem nicht in Sicht.

Gemeinsam gegen Liebeskummer

Anfangen aufzuhören!

Egal, ob Sie bisher in Ratgebern, Foren oder auf Google nach einer Lösung gesucht haben – Sie sind aktiv geworden, vielleicht ohne es richtig zu bemerken. Herzlichen Glückwunsch! Sie haben den ersten Schritt getan, um sich aus dem Passivzustand zu befreien. Sie haben angefangen, mit dem Liebeskummer Schluss zu machen und den Trennungsscherz auf den Zahn zu fühlen. Es fühlt sich aber nicht so an? Ihre Gefühle sind ja auch nicht plötzlich weg, genausowenig wie der Schmerz. Sie können stolz auf sich sein, denn Sie haben die ersten Schritte raus aus dem Liebesleid unternommen.

Endlich wieder ich!

Mit dem Liebeskummer-Coaching das eigene Leben zurückgewinnen

So sind Sie vielleicht auf meiner Seite gelandet, weil Sie endlich raus wollen aus der Situation, endlich wieder teilnehmen möchten am Leben und sich nicht mehr handlungsunfähig fühlen möchten. Wenn Sie diesen Weg jetzt weitergehen wollen und sich Unterstützung auf Ihrem Weg in ein Leben ohne ihn oder sie wünschen, dann begleite ich Sie sehr gerne dabei. Gemeinsam mit Ihnen konzentriere ich mich im Liebeskummer-Coaching auf Ihre Stärken, helfe Ihnen dabei Ihre Ressourcen zu finden und sich vor allem selbst mehr zu lieben.

„Und heute bin ich aufgewacht, Augen aufgemacht, Sonnenstrahlen im Gesicht, halte die Welt an und bin auf und davon!”

− Casper −

 

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TV-Interview

Im Interview mit Baden-TV erzähle ich, warum die Zeit zwischen 30 und 40 die Rushhour des Lebens ist und warum Liebeskummer in diesem Alter genauso schwerwiegen kann, wie mit Anfang 20.

Blog-Artikel zum Thema Liebeskummer & Selbstwert

In meinem Blog finden Sie aktuelle Beiträge zum Thema „Liebeskummer“, „Untreue in der Partnerschaft“, „Selbstwert“ etc.

Soziale Phobie

Soziale Phobie

Jeder war schon einmal in einer sozialen Situation, in der er sich unwohl gefühlt hat. Bei Sozialphobien geht das Empfinden aber deutlich über normale Unsicherheit hinaus. Menschen mit sozialen Ängsten haben oft permanent das Gefühl, sie könnten sich peinlich oder unangemessen verhalten und auf Ablehnung zu stoßen. Oft werden diese Empfindungen begleitet von körperlichen Symptomen, wie Schwitzen, Zittern, Erröten, Schwindel, Herzrasen oder Übelkeit. Alles andere als angenehm.

Ghosting

Ghosting

Das erste Date mit ihm war einfach super! Lauer Sommerabend, leckere Getränke, romantische Location und tiefsinnige Gespräche und zum Abschied ein filmreifer Kuss. Es hat einfach alles gepasst an dem Abend, dachte sie und schwebte auf
Wolke 7. Es hätte der Anfang einer großartigen Liebesgeschichte sein können…dachte sie….Und was dachte er?

Unerfüllter Kinderwunsch

Unerfüllter Kinderwunsch

Ein unerfüllter Kinderwunsch bzw. ungewollt kinderlos zu bleiben ist ein Thema, über das in unserer Gesellschaft leider noch zu oft geschwiegen wird. Vor allem dann, wenn Single-Frauen davon betroffen sind. Diesen Frauen wird nicht nur vielfach das Recht auf ein eigenes Kind abgesprochen, sondern auch die Trauer, dass ihr unerfüllter Kinderwunsch sich nicht verwirklichen ließ. Höchste Zeit also das Thema näher zu beleuchten.

Ich bin Ihr Liebeskummer-Coach…

…wenn Sie alleine keine Lösung für Ihre Trennungsschmerzen finden und Sie einen Ausweg aus der Traurigkeit, dem Kummer und der Hoffnungslosigkeit suchen!
Im Liebeskummer-Coaching unsterstütze ich Sie dabei, neuen Mut zu schöpfen, eine Trennung zu verarbeiten und dem Leben wieder einen Sinn zu geben.

Liebeskummer Coach Barbara Deppe