Panikattacke – was tun?
In meinem YouTube-Video zeige ich dir, wie du dir selbst bei einer akuten Panikattacke helfen kannst.
Atemübung bei aktuter Panikattacke
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. Mehr Informationen
Panik-Notfallkoffer
Mein erster „Video-Gehversuch“ zum Thema Panikattacken 🙂
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. Mehr Informationen